北京
中医养生是通过中医理论指导，运用各种方法保养身体、预防疾病、增进健康。包括食疗、针灸、推拿、气功等多种方式。例如，食用具有滋补作用的食物如枸杞、红枣等进行食疗养生；通过针灸刺激穴位调节身体机能。中医养生强调顺应自然、形神共养，注重个体差异，根据不同体质制定专属养生方案。
显示全部治理过敏性鼻炎的中医养生法
本文介绍了中医对过敏性鼻炎的理解以及通过饮食、起居、情志和运动等多方面的养生法来治理过敏性鼻炎。
足部按摩治疗慢性鼻炎的秘诀
