饮食对于改善鼻炎具有一定作用。合理的饮食可以增强身体免疫力，减轻鼻炎症状。例如，多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜，有助于提高身体的抗氧化能力；避免食用辛辣、刺激性食物，可减少对鼻腔的刺激。饮食改善鼻炎是一种辅助治疗方法，需结合其他治疗手段共同作用。
通过饮食改善鼻炎：推荐食物清单
文章介绍了鼻炎带来的困扰，阐述饮食对鼻炎的影响，推荐了各类对鼻炎患者有益的食物清单及饮食注意事项。
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